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2024.5.3すべて
【姿勢改善 整体】首の骨たった1ヶ所の整体だけで姿勢改善!兵庫県西宮市首専門整体院
当院で行っている整体は『アトラス・オーソゴナル』です。
この整体法は、身体の中でも特に重要な役割を果たす第一頚椎である「アトラス」の位置を正常に整えることに焦点を当てています。
首の骨1ヶ所の調整だけで姿勢が改善されるという驚くべき効果がありますが、なぜ首の調整が姿勢に影響を与えるのでしょうか?
アトラス・オーソゴナルでは、身体全体のバランスを見る際に、頭のバランスを重要視します。
というのも、頭は体の中でも非常に重たい部分で平均5~6kgあると言われています。
(イメージしにくい方はボーリングの球を想像していただいたら良いと思います。)
アトラス(第一頚椎)は頭を支える骨になっているので、アトラスがゆがむと頭が傾いて乗ってしまいます。
頭は体の中で一番重たいので、この重たい頭が傾いて乗ってしまうと、身体も傾いてしまいます。
人間は二本足なので、身体が傾いてしまうと立てなくなります。
立てなくなると困るので、骨盤や背骨をゆがませることでバランスを取ります。
アトラスのゆがみを正し、頭が真っ直ぐに乗れば アトラスがゆがみ、頭が傾いた結果、
身体全体も真っ直ぐになる。 身体全体のゆがみに繋がる。
結果、身体全体のバランスが崩れてしまいます。
逆を言えばアトラスをしっかりと整えることができれば、それだけで姿勢改善できる!ということです。